На службе у сахара: как зависимость от сахара мешает нам быть осознанным
28 сентября 2023 19:00 - 21:00
Оффлайн Технопарк Сколково
Количество мест ограничено
Формат: оффлайн - митап и нетворкинг
Что обсудим: — Осведомленность & невежество - что выбираешь ты? — Как отказаться от зависимости и сделать выбор в пользу себя на 5-10-20 лет вперед — Как отказ от сахара на самом деле влияет на мотивацию, здоровье, энергию, красоту и счастье — Срединный путь - радикальный отказ от сладкого или осознанный подход к питанию Спикер: Василий Смольный
Эксперт в области правильного питания и здоровья;
Основатель крупнейшего интернет-марафона в мире - #БЕШЕНАЯСУШКА и двух приложений для фитнеса BSGO и BS365. Больше 1,5 млн клиентов;
Теле и радиоведущий, автор книг-бестселлеров о правильном питании #ППдляТП, «Диета Смольного» и «Код Смольного»;
Основатель первого в России проекта по снижению тяги к сладкому и мучному «ЛЕГКО»;
Соавтор и сопродюсер документального фильма о сахарной зависимости «ЛЕГКО»;
Модератор: Дина Родина
Популяризатор и преподаватель mindfulness & mental health, тренер по развитию навыков эмоционального интеллекта;
Founder «Mindfulness Hub»;
Организатор флагманской конференции Mindfulness Hub Skolkovo 2023;
Автор индивидуальных и корпоративных программ по развитию навыков осознанности;
Для того, чтобы оставаться в курсе актуальных новостей о MINDFULNESS HUB’ SKOLKOVO 2023, получать подарки и специальные предложения - подпишитесь на наш канал в Телеграм!